體育資訊8月3日報道宣 西班牙媒體《阿斯報》報道,巴薩新帥弗里克引入“冷凍療法”,將有助于幫助球員恢復身體狀態。
西媒表示,弗里克對體能訓練的癡迷眾所周知,而他在巴薩的新舉措更是超出預期。這位德國教練將冷凍療法引入球隊日常訓練,旨在全方位提升球員狀態。
冷凍療法是一種利用強烈寒冷凍結死細胞、強化組織的預防傷病治療方法。在體育領域,通常使用裝滿冰塊的浴盆或按摩浴缸實施。
巴薩隊中,如萊萬、克里斯滕森、羅梅烏、拉菲尼亞等球員在高強度比賽后經常使用。治療要求在近冰點水溫中浸泡3至5分鐘,剛傷愈的巴爾德等球員也經常采用這種方法。
冷凍療法被證實具有止痛、麻醉和消炎作用,對扭傷、炎癥和挫傷也有效。
體育精神的光影盛宴——中央電視臺6套在線直播中的運動魅力 在體育的世界里,激情與汗水交織,榮耀與堅持并存...
2025-06-18籃球資訊06月18日宣 NBL官方宣布,新賽季將推出全新季中錦標賽“點燃杯”。據報道,該賽事將在當地時間每周三晚...
2025-06-18籃球資訊6月18日宣 今天,科比遺孀瓦妮莎更新了個人社媒。瓦妮莎曬出科比在2010年奪冠后與家人慶祝勝利的照片...
2025-06-18籃球資訊6月18日宣 一名其他球隊的球探近日接受了Hoops Wire的采訪,談到了他對騎士的看法。騎士總裁Koby Alt...
2025-06-18(原文發表于6月15日,作者為露天看臺的Dan Favale,文章內容不代表譯者觀點)選秀夜交易是NBA休賽期的例行盛事,今年...
2025-06-18